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完达山纤维乳 减肥路上的好伙伴

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发表于 2020-2-22 08:38:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
  作为一个微胖的小矮子,我每天都把减肥挂在嘴边,幻想着消除多余脂肪、告别拜拜肉之后我可以变成一个五官精致立体、纤瘦显高的…矮子。男朋友对此嗤之以鼻,因为我虽然天天嚷嚷减肥,却从来没有真正去控制食量,每天还是想吃就吃,宵夜说买就买,所以他觉得我翻不起什么浪来。
  确实,减肥对我来说不是轻而易举就能做到的事情,尤其现在我特外注重健康,饮食要营养丰富,喝个啤酒都想加两粒枸杞,节食什么的肯定万万不敢染指,几乎是佛系减肥,瘦不瘦全看天意。不过最近我发现了一个减肥神器,那就是完达山的纤维乳,绝对是佛系减肥的好伙伴。
  


  为什么这么说呢?因为完达山纤维乳不需要节食、不需要忌口,每天餐前喝一杯,坚持下去就能瘦。有朋友问我,有你说的这么神吗,其实不是神啊,这是有科学依据的!完达山纤维乳倡导限能量平衡膳食(CRD)方法,采用体重管理的终极基础原理,热量平衡,来控制身体摄入的热量和消耗热量持恒,每瓶的热量只有正餐的六分之一,所以在正常饮食的情况下,喝完达山纤维乳可以维持体重、降低体重。
  之所以要在餐前喝,是因为完达山纤维乳可以产生饱腹感,而且其中含有丰富的营养元素,是好吃、有营养、低热量的饭,产生的饱腹感可以连续4个小时,和吃饭是差不多的,所以在喝了纤维乳之后,再吃正餐,量一定会有所减少,减肥的效果会更加明显。
  


  现在我已经连续喝了2个月,你猜怎么着,真的瘦了不少,小肚腩都下去了呢!最重要的是根本不觉得辛苦,就每天餐前喝一杯这么简单。有时候工作忙,没时间吃饭的话,喝一瓶纤维乳就可以支撑半天,精力充沛,不会觉得饿,好多小伙伴都在我的号召下入手了完达山纤维乳~!
  而且……最近两天男票总是若有所思地盯着自己微微鼓起的啤酒肚,我觉得,可能他要偷喝我的完达山纤维乳了!

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